Fatigue, insomnie, crampes, anxiété, palpitations… Et si c’était “juste” un manque de magnésium ?


🧠 Ce minéral essentiel est impliqué dans plus de 300 fonctions vitales.
Et pourtant, la majorité d’entre nous en manque sans le savoir.
📘 Dans cet e-book clair, complet et accessible, vous allez découvrir :
- Pourquoi tant de personnes sont carencées sans le savoir,
- Comment reconnaître les vrais signes de carence même avec des analyses normales,
- Pourquoi notre alimentation ne suffit plus
- Comment choisir la bonne forme de magnésium selon votre profil,
- Comment optimiser naturellement l’absorption du magnésium,
- Les liens avec le stress, le sommeil, les hormones et même le cerveau,
- Quels pièges éviter pour obtenir de vrais résultats durables.
- des fiches pratiques pour choisir rapidement le magnésium adapté à votre situation + un quiz pour savoir si vous êtes concerné(e)
💡 Ce guide s’adresse aux adultes, aux sportifs, aux femmes à chaque étape hormonale… et à tous ceux qui veulent retrouver énergie, calme et équilibre.
Parce que parfois… ce n’est pas “dans votre tête”, c’est dans vos cellules.
Prenez soin de vous 🌿
Un guide unique, complet et précis que vous ne trouverez pas gratuitement sur Internet : fiable, structuré, prêt à être utilisé.
➡️ Téléchargez votre guide maintenant et redonnez à votre corps ce dont il a vraiment besoin pour retrouver énergie, calme et équilibre.
Formatrice:

Sophie Antille, thérapeute depuis 1996, dispose d’une expérience de plus de 25 ans dans l’enseignement et la formation professionnelle, notamment à la direction d’une école reconnue de massages. Elle détient un diplôme canadien en ostéopathie, ainsi qu’une spécialisation en pédiatrie et en CranioWave Therapy. Aujourd’hui, elle transmet ses connaissances thérapeutiques à travers des techniques douces et spécifiques, en particulier dans le domaine de la pédiatrie et des soins cranio-sacrés. Son approche pédagogique et son expertise internationale apportent à ses élèves un enseignement rigoureux, clair et adapté à tous les niveaux.